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¡No hay peor tormenta que la que te montas en tu cabeza!
Nuestra mente no descansa, ni siquiera cuando dormimos. Este libro puede ayudar a los niños a identificar aquellos pensamientos que les hacen sentir nerviosos, intranquilos, tristes o enfadados. Además, podrán aprender fantásticos trucos para que los pensamientos que no les sean agradables se esfumen rápidamente de sus pequeñas pero maravillosas cabezas!
Autora: Sofía Gil es licenciada en Psicología, máster en Psicología clínica y de la salud y máster en Psicología general sanitaria por la Universidad de Murcia. Apuesta por una psicología accesible, moderna, innovadora, dinámica y adaptada a los avances que se producen de manera vertiginosa en la sociedad actual. Su sueño: ¡contribuir a mejorar el bienestar emocional, la fortaleza psicológica y la calidad de vida de las personas, para que logren alcanzar la mejor versión de sí mismas!
Tapa blanda | 17 x 22 cm
